2015年02月28日

トラウマを完全否定する本

トラウマを完全否定する本

「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉 」
小倉 広 (著)


フロイトは言いました。過去の集大成が今の自分。原因と結果。つまり、過去という原因の結果が今の自分だと。が、アドラーは、これに異を唱えます。今の自分は1つの事実でしかない。その事実をどう受け取り、どう意味づけするのか。それは自身の選択と決断に委ねられていると。1つの事実を何色のレンズを通して見るかは自身の自由。そしてDNAや環境さえも単なる材料でしかないと。私は、これを読んでから必要以上に他人の言動にこだわらなくなりました。ベストセラーの「嫌われる勇気」と共に読むと、より理解が深まると思います。

(以下、本文より抜粋)

「人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。人生は、きわめてシンプルである。人の心理は物理学とは違う。問題の原因を指摘しても、勇気を奪うだけ。解決法と可能性に集中すべきなのだ。叱られたり、ほめられたりして育った人は、叱られたり、ほめられたりしないと行動をしなくなる。そして、評価してくれない相手を敵だと思うようになる。あなたの悩んでいる問題は、本当にあなたの問題だろうか。その問題を放置した場合に困るのは誰か、冷静に考えてみることだ」

追伸

あなたなら、この事実 ↓↓↓ をどう受け取り、どう意味づけしまか。それはあなた自身の選択と決断に委ねられています・・・

静岡県の平均カット料金は、
理容3767円(シャンプー・カット・顔そり・ブロー)税込
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(資料/総務省統計局「2010年小売物価統計調査報告」より)

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Posted by 小林史人 at 22:00│Comments(0)人生いろいろ
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